مجتمع

السؤال

أنا سيدة أعاني من ألم شديد جانبي البطن، مع انتفاخ وغازات شديدة، أخذت "..." و "..." منذ 4 أيام، ولكن دون جدوى، والألم ما زال مستمرا.

 

فضيلة. د

الجواب

 

إن الأعراض التي تعانين منها هي بسبب غازات البطن، والتي تنتج عادة عن زيادة تقلصات في القولون.

وللتخلص منها يفضل اتباع حمية معينة للتخفيف من هذه الغازات، إذ ينصح بالابتعاد عن الأطعمة الحارة كالفلفل والبهارات والبصل والثوم، وكذلك التخفيف من الأطعمة الحامضة، والأشربة الغازية وما شابهها.

ومن الأطعمة المساعدة على تخفيف غازات القولون: الكمون، ويمكن إضافته مع الأطعمة، أو رش المطحون منه على الطعام، وكذلك البابونج واليانسون والنعناع والزنجبيل، والحلبة والكراوية والقرفة والقرنفل.

ويمكن استعمال الأدوية التالية عند اللزوم: "..." حبة مرتين إلى ثلاث مرات يوميا، و "..." حبة بعد الطعام تمضغ مضغا مرتين لثلاث مرات يوميا، ويمكن تناولها عند اللزوم حتى بدون طعام، ولا ننسى قول (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع)، وكذلك النصيحة بعدم إدخال الطعام على الطعام، وإذا لم يتم التحسن، فالأفضل المتابعة مع طبيبك؛ لإجراء بعض التحاليل والدراسة اللازمة.

 

ثقافي

  • 70 مليون جنيه الحد الأقصى لتكلفة المسلسلات وأجور النجوم في خطر

    أكد البيان الأول لاجتماع القنوات الفضائية المصرية، عن وضع حد أقصى لتكلفة المسلسلات المقرر إنتاجها لا يتجاوز 70 مليون جنيه،

    تفاصيل أكثر...
  • مريام فارس تقترب من تجربة الأمومة للمرة الثانية

    جدل كثيف في وسائل الاعلام المهتمة بالنجوم والفنون حول الفنانة مريام فارس واستعدادها لتجربة الأمومة للمرة الثانية.

    تفاصيل أكثر...
  • عمرو دياب يقدّم برنامجاً تليفزيونياً

    تعاقد الفنان عمرو دياب على تقديم برنامج تليفزيوني جديد من خلال شبكة تليفزيون الحياة. ونشر صورة توقيعه للتعاقد مع شريف

    تفاصيل أكثر...
  • المسرحية الجزائرية "كارت بوسطال" تتوج بالبرونز في مهرجان الأردن المسرحي الـ24

    نالت مسرحية "كارت بوسطال" (البطاقة البريدية) للمسرح الجهوي لمعسكرالجائزة البرونزية لأفضل عرض مسرحي متكامل للدورة الـ 24 من مهرجان الأردن

    تفاصيل أكثر...
  • 1

رياضي

  • رئيس اليويفا قلق من وضعية نادي ميلان

    كشف ألكسندر سيفيرين، رئيس الاتحاد الأوروبي لكرة القدم، عن قلقه تجاه إدارة نادي ميلان، بعد الصفقات ذات الأموال الطائلة التي

    تفاصيل أكثر...
  • الفرنسي ديني لتعويض بيكيه أمام فالنسيا

    يواجه نادي برشلونة، أزمة دفاعية حقيقية، خلال مواجهة فالنسيا، الأحد، نظرا لغياب جيرارد بيكيه، بسبب تراكم البطاقات الصفراء، وعبر الظهير

    تفاصيل أكثر...
  • لامبارد: تشيلسي بحاجة لمهاجم جديد

    كشف الإنجليزي فرانك لامبارد، أسطورة تشيلسي، عن حاجة الفريق اللندني إلى مهاجم جديد خلال الفترة المقبلة، معبرا أن خيارات الفريق

    تفاصيل أكثر...
  • يايا توري سعيد رغم تهميشه من طرف غوارديولا

    أكد الإيفواري يايا توري، لاعب وسط مانشستر سيتي، أنه يشعر بالسعادة في ناديه رغم أنه بات يشغل دورا ثانويا مع

    تفاصيل أكثر...
  • 1