الرئيسية / مجتمع / صحتنا في غذائنا… فوائد الثوم

صحتنا في غذائنا… فوائد الثوم

– يعتبر الثوم مضاداً للسكّري، ويعمل على تقوية فروة الرأس وإزالة القشرة، كما يقوم بالقضاء على القمل.

– يقوم الثوم بمقاومة الخلايا السرطانيّة، وذلك لاحتوائه على مادّة الكبريت.

– يساعد الثوم على فتح الشهية.

– يعالج الثوم التهابات اللثة ويعمل على تقوية الأسنان.

– يعمل الثوم على تنشيط إفراز مادة الأدينوسين التي تعمل على تنظيم دقات القلب.

– يعمل الثوم على تقوية مناعة الجسم.

– يعمل الثوم على علاج المرارة من الحصى.

– يحتوي الثوم على مواد طيّارة قويّة جداً تعمل على إذابة البلغم، وتعالج انسداد الشعب الهوائية.

– يساعد الثوم في إدرار البول ويقوّي المثانة.

– يعمل الثوم أيضاً على علاج ضغط الدم؛ حيث يعمل على تقليص الأوعية الدموية، ويقوم بحبس الماء والأملاح داخل الجسم.

– يحتوي الثوم على مادة الليسين التي تعمل على طرد البكتيريا، والفيروسات الضارّة والمضادّة للأكسدة.