الرئيسية / زاوية خاصة / لست راضية على شكلي الخارجي ولا أحظى بمجاملة من الآخرين    

لست راضية على شكلي الخارجي ولا أحظى بمجاملة من الآخرين    

أنا صديقتكم أمينة من العاصمة، عمري 36 سنة، موظفة بمؤسسة خاصة منذ 07 سنوات، وأحظى باحترام الجميع خاصة المسؤولين، لكن من الناحية الشكلية لا أحد يجاملني ولم يتقدم أحد لطلب يدي بسبب شكل وجهي، فهو طويل جداً، ولذا أحس بأن شكلي غير مقبول، ومهما وضعت المساحيق واتبع الموضة في كل شيء، وأنا لديّ اهتمام زائد بآراء الآخرين، وأي كلمة ناقدة تقلب مزاجي، ولا أدري كيف أقتنع بشكلي، أنا حقاً أعاني من هذا الأمر، فأرجوك سيدتي الفاضلة دليني على الحل الأرجح لمعاناتي.

الحائرة /أمينة من العاصمة       

 

الرد/صديقتي أمينة، كثيراً ما يكون خلف الإحساس بعدم الثقة هو الإحساس بالضعف، الخوف من اللوم والسخرية من الآخرين، تضخيم المواقف والآراء المقارنة المبالغ فيها بالغير، وهذا ما حدث لك.

ورضاك عن شكلك ونفسك مرتبط برغبتك لتنمية ثقتك بنفسك، وكلما كان شعورك بقيمة نفسك وذاتك من إيجابية لديك وتغيير لما ترينه سلبياً كان تدريباً على اكتساب مهارات تؤكد ذاتك في كل المواقف ومع الآخرين، وعليك قبول شكلك كما هو دون التقليل من قيمتك وشخصك ولا داعي لمقارنتها بالآخرين لان لكل انسان شخصية منفردة عن الآخر يبنيها وفق مبادئه وأخلاقه، وعليك أيضا ابعاد كل الأفكار السلبية التي تدور ببالك حتى تعيشي حياة هادئة.

وهذا ما نتمنى أن تزفيه لنا عن قريب.بالتوفيق